Отказаться от сигарет курильщикам помогут денежные штрафы

Ученые выяснили, что эффективнее помогает курильщикам, бросающим курить – денежные штрафы или денежные вознаграждения.

Как оказалось, штрафы гораздо более действенны, по сравнению с вознаграждением. Суть эксперимента: курящим испытуемым предложили на выбор две программы. Согласно первой, курильщик должен внести в кассу 150 долларов, и в случае если он продержится полгода без сигарет, ему вернут 650 долларов. Согласно второму плану, курильщика вознаградили 800 долларами за будущий отказ от курения. Первая программа была куда менее популярной, чем вторая: еще бы, разница в том, получить деньги или заплатить их, существенна. Однако, получив деньги на руки большинство испытуемых быстро забывало о своих высоких намерениях и «срывалось». Тогда как заплатив 150 долларов испытуемые решили бороться с курением до победного конца и вскоре справлялись с дурной привычкой.

Итак, через 6 месяцев из 14% людей, согласившихся на первую «штрафную» программу, половина успешно бросила курить. Из тех 86% оставшихся, который получили вознаграждение, только 17% довели борьбу с курением до конца.

Полные результаты исследований опубликованы в журнале The New England Journal of Medicine.