В Саранске пройдут соревнования по кроссфиту

В Саранске состоятся летние игры по функциональному тренингу - кроссфиту.

Померяться мощью и выносливостью в комплексных упражнениях, которые состоят из элементов тяжелой и легкой атлетики, а также силового экстрима, может каждый подготовленный человек, достигший совершеннолетия.

По словам организаторов, в упражнения войдут становая тяга, выбросы со штангой, берпи, махи гири, жим штанги стоя, рывок гантели, взятие штанги на грудь, кросс, прыжки через скакалку. 1-е упражнение атлеты узнают за 5-6 суток перед началом состязаний, 2-е за 2-3 дня. Финальное упражнение комитет озвучит в период проведения Игр. Главные критерии для победы — максимально правильное осуществление задач и темп. Состязания пройдут на территории лыжно–биатлонного комплекса 17 июля, начало в 11:00.