Сотрудники МЧС Мордовии напоминают об опасности судороги во время купания

Сотрудники МЧС напоминают жителям Мордовии о правилах оказания помощи гражданам, у которых во время плавания возникли судороги.

Представители ведомства напоминают, что судорога может возникнуть во время купания вне зависимости от температуры воды.

В первую очередь, при возникновении указанного болезненного явления нужно уколоть булавкой место наибольшей болезненности мышцы. Если под рукой нет булавки, то необходимо надавить большим пальцем.

Кроме того, сотрудники МЧС советуют перед купанием сделать небольшую разминку для того, чтобы расширить кровеносные сосуды, которые питают мышцы.

Источник: 13.mchs.gov.ru