С помощью стрессов оптимисты держат себя в форме

Преодоления стрессового состояния позволяет держать себя в форме. Именно такой вывод сделали ученые в ходе исследований, которые проводились в конце 2014 года. Выяснилось, что стрессовые ситуации помогают оптимистам быть в форме.

На основании результатов исследования ученые сделали выводы: стрессовое состояние не является следствием неудач, а их причиной. Это значит, что сталкиваясь с трудностями, люди имеющие опыт нахождения в стрессовом состоянии, более уверенно преодолевают новые препятствия. Но, процесс  влияния напрямую зависит от мировоззрения человека. Например, для пессимистов стресс только усугубит положение и может принести вред нервной системе.

Ученые также отметили, что при регулярных психологических стрессах человеческий организм вырабатывает меньше инсулина, чем это необходимо.