Нехватка витамина D приводит к депрессии у молодых женщин

Американские ученые из орегонского университета провели ряд изучений и исследований и пришли к выводу, что дефицит витамина D тесно связан с подавлением настроения и появлением депрессии у молодых девушек.

Витамин D – одно из важнейших питательных веществ для организма человека в целом, его костей и мышц в частности. Кроме того, витамин D отвечает за поддержание иммунной системы на должном уровне, защиту организма от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые считают, что нехватка витамина D может привести к клинической депрессии, однако, отмечают, что это только одна из возможных причин. Сейчас медики пытаются выяснить можно ли витамин D использовать для лечения.