Финские учёные заявляют: спортивная нагрузка очень полезна не только для общего физического состояния человека, но и очень положительно влияет на развитие головного мозга человека.
Для доказательства был призван метод однояйцевых близнецов (однояйцевые близнецы имеют одинаковый генетический набор). Исследователи нашли 10 пар братьев, которых "жизнь разбросала"
и которые после разлучения стали вести разный образ жизни:
один постоянно проводил время на тренировках или в спортзале,
а у второго такой возможности не было.
По прошествии более трёх лет разлуки всем близнецам сделали МРТ (магнитно-резонансную томографию) головного мозга. Оказалось, у физически активного близнеца (который много времени проводил в спортзале) головной мозг был несколько увеличен в объеме по сравнению с "ленивым" братом. Особая мозговая активность, что неудивительно, видна в отделе головного мозга, который отвечает за координацию. Также подтвердился и очевидный факт, что близнецы-физкультурники физически здоровее малоактивных братьев и в старости меньше болеют возрастными болезнями.